入睡抽動是很正常的，但是如果作息規律，卻常常從夢中驚醒，手腳抽動，這很有可能不是普通的入睡抽動，而是另外三種睡眠疾病的症狀：周期性四肢運動障礙、肌肉痙攣和睡眠癲癇。 日本的坪田聰醫師指出，這三種睡眠疾病和入睡抽動的症狀極為相似，很容易搞混。 肌肉痙攣 肌肉痙攣的肌肉動作時間從2到3秒起跳，一直到數分鐘都有可能。 和入睡抽動不同，肌肉痙攣後會產生疼痛和不適。 和另外兩種睡眠疾病相比，並不嚴重，但是睡眠中的肌肉痙攣長期下來會大幅影響睡眠品質。 下一頁醫師告訴您如何改善睡覺時手腳抽動的問題! 第一頁 1 2 > 下一頁 你可能會喜歡... 日本「腦育眠」，寶寶好好睡更聰明 睡眠時間短=品質差？
燒香圖是什麼？燒香圖解香譜圖是一種解釋燒香含意的資料庫，許多人會藉燒香圖解翻譯神仙想藉香傳達的旨意，例如三炷香一樣長象徵平安，推薦給想更認識民俗奧妙的你。
客家喪禮習俗五：【子孫被】 子孫被是一種特殊的客家喪葬習俗，指的是孝男孝女在入殮時為亡者準備的被子。這些被子通常是單數，且層層疊放，從親疏一直往上蓋至親密者，兒子的棉被會放在最上層。 客家喪禮習俗禁忌多？一次看懂!
天使數字3解讀. 數字3代表表達、成長、歸屬，3人成群，所以離開2之後，便進入多人的群體當中，渴望自己能被看到，同時建立歸屬感。 天使數字333：333通常與靈性的成長、覺醒有關。如果你看到333，可能意味著你需要尋找自己的靈性之路。
首頁 育兒 生命數字-制約1-9號寶寶的性格特點 2024年01月15日 17:31 給大家介紹一套非常好用的心理學工具： 生命數字地圖 作用：了解自己、解析他人、和別人互動交流，用來參考和制定策略。 生命數字系統裡面比較重要的幾個數字： 出生日期部分 ： 生命數字（主生命數字）、天賦數、四大高峰、四大挑戰、制約數、流年 姓名部分 ： 表現數字、靈魂數字（心愿數字、內在驅策力）、人格數字（個人特質）、成熟數字。 不同的數字代表著不同的意義，從中我們可以看到這個人的生命地圖是如何展開的。 從數字上看，這份地圖可以看到一個人身、心、靈這幾個部分的結合，天賦才華、童年模式、工作類型、情感關係、內在渴望、性格特點、階段議題等。 一張完整的生命地圖，是幾個數字的融合。
你知道自己出生在哪個時辰嗎？ 時辰和命運的關聯是什麼？ 我們都知道，命盤是整體的詳細分析，然而單從時辰可以看出天命和未來運勢嗎？ 科技紫微網今天就帶你來看看時辰的學問。 出生時辰：子時（23:00~00:59） Shannon Fagan // Getty Images 性格剛強果決，行動力十足，想到的事情就一定會想盡辦法去實踐，哪怕是困難重重、撞得頭破血流也在所不惜。...
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夢到自己溺水驚醒
